ブログ「NHK『あさイチ』での舌清掃の話」
2020年4月20日
こんにちは、沼津駅南口の増山歯科医院でございます。
本日は、NHK あさイチ番組で「舌清掃の効果を検証」していました。
皆さんは、歯磨き後に舌も磨いてますか？？
実は、この舌清掃を行うことにより口腔内の悪玉細菌（平均）の数が清掃をしていない場合と比べて
明らかに少なくなっていました。悪玉細菌とは、炎症性腸疾患・大腸ガンに関係する細菌です。
さらに、悪玉細菌が減るだけでなく、腸内環境も改善されてお腹の調子も良くなった！！と
答えている方が多くいました。
日々のブラッシングの後に、丁寧に舌を磨くことにより身体に良い結果が出るので
習慣化したいですね。
