ブログ「歯ぎしり ナイトガード(マウスピース)のすすめ。」
2019年10月7日
沼津駅南口の増山歯科医院でございます。
本日は、就寝中の歯ぎしり・食いしばりについてお話しします。
みなさんは、ご家族の方に「歯ぎしりして、すごい音がしていたよ」なんて言われたこと
ありませんか?就寝中😴の記憶が無いのと同じように、歯ぎしりは自覚症状がほとんど無く、家族や知人に指摘され初めて
気付く事が多いものです。
一般的に歯ぎしりは2種類あり、睡眠時に『ギリギリ』と歯を擦り合わせるものと、歯をカチカチと鳴らす
タッピングがあります。
歯ぎしりをしてしまう原因は、メンタリティが関わっている場合が多くストレス😔や不安・心配を抱えている
などの要素が身体に反映し歯ぎしりとなって表れてしまうのです。かみ合わせが悪くその違和感で歯ぎしりを
してしまうことも考えられます。
そこで、みなさんの大切な歯の擦り減り防止の為に睡眠中にナイトガードを装着することを
オススメいたします。(保険適用内)
歯ぎしりによるお口だけでなく、身体への負担も軽減させるとともに、筋肉の緊張を和らげてくれます。
お気軽にご相談ください。
↓増山歯科医院ホームページ内、いちばん下『各種マウスピース』ご覧ください。↓
https://www.masuyama-shika.com/service.html